Lorsquela poĂȘle est bien chaude, dĂ©posez le morceau d’araignĂ©e de porc dans la poĂȘle Ă  feu fort puis faire colorer la viande 1.5 Ă  2 minutes sur chaque face (pour une tranche de 3 Ă  4 centimĂštres d’épaisseur), puis abaissez le feu et faire cuire encore 4 Ă  5 min max. En tournant la viande Ă  mi-cuisson, afin de cuire l
Comme son nom l’indique, le secreto est, un morceau spĂ©cial, secret» et gastronomique du porc ibĂ©rique espagnol. Il est situĂ© entre le dos et la bardiĂšre. Ce filet, persillĂ© en Ă©ventail avec de dĂ©licates veines de graisse, n’est visible que lorsque le boucher effectue la coupe dans le sens de la longueur. Cette noble piĂšce de viande dĂ©veloppe toute sa saveur lorsqu’elle n’est que lĂ©gĂšrement assaisonnĂ©e. Vous pouvez l’accompagner d’une sauce Ă  la tomate et au sherry. IngrĂ©dients pour 2 personnes 2 secreto de porc ibĂ©rique d’env. 200 g fleur de sel et poivre IngrĂ©dients pour la sauce 200 g de tomates mĂ»res 1 piment 1 petite Ă©chalote 2 cs d’huile d’olive 2 cs de vinaigre de xĂ©rĂšs 1 cs de sherry doux 1 pincĂ©e de fleur de sel PrĂ©paration du secreto de porc ibĂ©rique Le secreto, savoureux et fortement persillĂ©, est idĂ©al prĂ©parĂ© sur le gril. Il n’est pas nĂ©cessaire de le faire griller longtemps, car il s’agit d’un morceau fin. Il est parfait Ă  une tempĂ©rature Ă  cƓur d’env. 55 degrĂ©s Celsius. La viande doit ĂȘtre Ă  tempĂ©rature ambiante avant d’ĂȘtre grillĂ©e. AprĂšs la cuisson, assaisonnez avec un peu de fleur de sel et de poivre noir du moulin. PrĂ©paration de la sauce Coupez les tomates en petits dĂ©s et hachez finement un piment et une petite Ă©chalote. MĂ©langez le tout avec l’huile d’olive, le vinaigre de xĂ©rĂšs, le sherry doux et une pincĂ©e de fleur de sel. Servez le secreto sur une assiette chaude, avec la salsa dans un petit bol et un peu de citron. Lesherbes de Provence sont un mĂ©lange d’herbes sĂšches : du thym, de la lavande, du basilic, du fenouil et de la sarriette (des variantes sont possibles mais l’ingrĂ©dient principal est toujours le thym). La viande peut ĂȘtre cuite Ă  la poĂȘle, ce qui est le plus pratique. Sinon, il est possible d’utiliser un gril. Dans ce cas, grillez

BÁNH BAO 
 5,00€ Pain vietnamien avec porc ibĂ©rique, sauce orientale et shiitakeTAKO MEXICAIN 
 4,50€ Taco Ă  la mexicaine du crabe avec avocat et pico de gallo»CLASSIQUE 
 6,00€ Mini sandwich aux calamars Ă  la sauce piquanteBOMBE DE POULPE 
 4,50€ Boulette de pomme de terre pannĂ©e farcie au poulpeCORNETO 
 4,50€ Cornet farcie Ă  la crĂšme de morueFOIE À LA POÊLE 
 6,00€ Foie de canard au chutney d’ananasNORDIQUE 
 6,00€ Brandade de morue avec saumon marinĂ© et oignon caramĂ©lisĂ©MINI GOURMET 
 4,50€ Burger de bƓuf avec fromage et concombresKANGRE BURGER 
 7,00€ Burger de crabe Ă  carapace molle avec curry rouge PATATES SON MOLAS 
 6,50€ Nos pommes de terre aux deux saucesACCRAS DE MORUE 
 8,00€ Petits beignets frits Ă  la morueASSORTIMENT D’ANCHOIS 
 9,50€ 2 Ă  la sel, 2 au vinaigre et 2 marinĂ©esMIX DE CROQUETTES 
 7,50€ 2 de poulet rĂŽti, 2 de jambon ibĂ©rique et 2 de seiche AILES DE POULET À LA SAUCE THAÏ 
 6,00€ JAMBON IBÉRIQUE 100% BELLOTA 
 11,50€ TABLE DE FORMAGE 
 10,50€ BRIE TRUFFÉ VACHEMANCHEGO MOUTONMUNTANYOLA AUX FINES HIERBES CHÈVREMAÓ VACHECABRALES VACHE, MOUTON, CHÈVRE Salade de pĂ©toncles, poire, bacon et noix de macadamia
 10,00€ Ajoblanco aux noix de coco et rouget de roche marinĂ©e 
 9,50€ SALADE SON MOLAS
 10,00€ Laitue, sardines fumĂ©es, tomates et olives noires Steak tartare et filet de bƓuf 
 14,00€ Mi- cuit de pato con chutney
 10,50€ PĂątes fraĂźches au lard ibĂ©rique et fromage IdiazĂĄbal fumé  10,00€ ƒuf cuit basse tempĂ©rature Ă  la saucisse catalane, truffe et chips de pomme de terre
 11,00€ Cannellonis Ă  la viande avec sauce de trompettes de la mort
 11,00€ Morue au pil pil aux fĂšves et filaments de piments 
 15,00€ Raie bouclĂ©e thaĂŻ Ă  la mousse de pomme de terre et Ă  l’air de fenouil
 12,50€ Turbot Ă  la crĂšme de cĂ©leri-rave et vinaigrette de tomate
 15,00€ POISSON DU JOUR 
 S/M Pieds de porc croustillants au foie et cĂšpes
 11,00€ Onglet de veau au chimichurri et banane
 11,00€ Agneau Ă  la menthe avec quinoa et sauce tzatziki
 15,00€ CĂŽte de porc laquĂ©e Ă  la sauce tamarin
 12,00€ Magret de canard avec sauce hoisin et fraises
 11,00€ Tataki de bƓuf aux oignions caramĂ©lisĂ©es et Ă©pinards
 14,00€ si vous avez des intolĂ©rances mentionnez-le aux serveurs Mousse de crĂšme catalane et glace Ă  la cannelle
 7,00€ Orange pie tarte Ă  l’orange
 7,50€ Textures de chocolat
 8,00€ Beignet Ă  la crĂšme et glace Ă  la Ratafia liqueur catalan
 6,50€ Piña Colada coco, ananas et rhum
 7,50€ GĂąteau au fromage et soupe aux framboises
 7,00€ GLACES 
 6,00€ Chocolate et orange, yaourt et fruits des bois, ratafia liquer catalan, ananas ESENCIA DE GERISENA Moscatell 
 3,50€ coupe GARNATXA CELLER D’EN GUILLA 
 3,50€ coupe MALVASIA MAS OLLER 
 6€ coupe PEDRO XIMENEZ LUSTAU 25 
 6€ coupe RATAFIA LA PABORDESSA 
 4,50€ coupe TAVERNA SON MOLASCamĂ­ del Mar 16, 17255 Begur telf 618 779 832 TAVERNA SON MOLAS GASTROBARCamĂ­ del Mar 16, 17255 Begur Disseny i desenvolupament web

Pourcette recette de PoĂȘlĂ©e de cĂŽtes de porc Ă  la sauce moutardĂ©e, vous pouvez compter 10 minutes de prĂ©paration. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de porc, rendez-vous ici sur notre guide des aliments. Voir la Naisseur engraisseur Ă©levage de porcs noirs bio type gascon plein air Dans le Tarn sur la commune de Saint-Urcisse nous Ă©levons sur notre ferme des porcs en plein air, dans le respect du bien ĂȘtre animal et de l’environnement. Nos porcs sont certifiĂ©s bio par Ecocert France SAS – FR-BIO-01 Pourquoi un Ă©levage de cochons A la base nous sommes maraĂźchers en bio. En 2016 nous avons dĂ©cidĂ© de prendre une truie afin de valoriser les restes de lĂ©gumes qui jusque lĂ  partaient au compost. L’objectif Ă©tait Ă©galement d’utiliser notre bois de 3ha pour un petit Ă©levage car nous n’avions pas le temps de l’entretenir. Nous avons choisi le cochon par sympathie pour l’animal lui-mĂȘme. Les cochons sont considĂ©rĂ©s comme plus intelligents que les chiens. Ils ont une capacitĂ© de raisonnement Ă©gale Ă  celle des chimpanzĂ©s et sont douĂ©s d’empathie avec leur semblable. Ce sont des animaux joueurs. D’un naturel curieux, ils aiment les contacts avec d’autres animaux et avec l’homme. L’élevage en plein air bio s’est donc imposĂ©. Nous avons voulu Ă©lever nos cochons dans des conditions optimales de bien ĂȘtre animal. MĂȘme si l’entretien de parcs, et le soin aux cochons au quotidien reprĂ©sente beaucoup plus de travail qu’en bĂątiment, le lien que nous Ă©tablissons avec eux est source de satisfaction, d’amusement et de plaisir. Sa joie de vivre qu’il nous transmet par son comportement, sa capacitĂ© d’apprendre plein de choses rapidement en fait un animal trĂšs agrĂ©able Ă  Ă©lever. Etre tĂ©moin du plaisir de nos cochons qui gambadent, jouent, se baignent dans leur mare boueuse, font leur sieste Ă  l’ombre ou au soleil selon les saisons, viennent quĂ©mander des gratouilles ; tout cela est extrĂȘmement gratifiant. Observer la mise en place de leur hiĂ©rarchie sociale et les habitudes, les qualitĂ©s, les dĂ©fauts de chaque animal est trĂšs intĂ©ressant et enrichissant. Un cochon heureux, Ă©panouit, bien nourrit, Ă©levĂ© avec respect dans un environnement au plus proche de son milieu naturel est un cochon aimable, sensible sans agressivitĂ©. Leurs grandes similitudes physiologiques et Ă©motionnelles avec nous les rendent
 presque humains. CaractĂ©ristiques de l’élevage plein air A peine 1% des cochons sont Ă©levĂ©s en plein air en France. L’élevage en plein air prĂ©sente de multiples avantages nous sommes loin des inconvĂ©nients des porcheries industrielles et de leurs nuisances en pollution et effluves ! Ils ont l’espace nĂ©cessaire pour s’épanouir et grandir, et sont sujets Ă  moins de stress et conflits sociaux. Le principe du pacage tournant est appliquĂ© chaque nouveau lot de cochons est installĂ© sur une nouvelle parcelle, ce qui permet de laisser repousser le couvert vĂ©gĂ©tal sur la parcelle de l’ancien lot. L’élevage extensif en plein air va Ă©galement fortement impacter les qualitĂ©s gustatives de la viande produite et lui apporter un persillĂ© inĂ©galable
 CaractĂ©ristiques de l’élevage biologique une raretĂ© La viande de porc label AB reste trĂšs marginale. 2 500 Ă©leveurs Ă©lĂšvent quelques 40 000 porcs Bio soit moins de 1% de la production française. Le dĂ©veloppement du bio est limitĂ© par des cahiers des charges draconiens et des coĂ»ts de production Ă©levĂ©s. Dans notre bois on Ă©vite de mĂ©langer les cochons qui ne se connaissent pas et la coupe de la queue et le limage des dents n’est pas pratiquĂ©. Les porcs sont moins stressĂ©s au sevrage car ils vont rejoindre leurs congĂ©nĂšres lĂ©gĂšrement plus ĂągĂ©s, et ont un espace suffisamment grand pour jouer et mettre en place leur hiĂ©rarchie sociale. En agriculture biologique nous privilĂ©gions des races de porcs pouvant s’adapter le mieux possible Ă  leur environnement de plein air. La viande de porc biologique apporte au consommateur, une viande plus goĂ»teuse et plus tendre, des chairs plus compactes et renfermant beaucoup moins de gras et d’eau que les viandes conventionnelles, une viande saine sans pesticides, nitrates et antibiotiques. Notre Ă©levage Sur un parcours de 3 ha de bois majoritairement chĂȘnes et chĂątaigniers, nous Ă©levons quatre truies reproductrices qui ont des portĂ©es dĂ©calĂ©es de 5 Ă  10 porcelets environ 2 fois par an l’élevage industriel typique compte en moyenne entre 125 et 150 truies reproductrices. Sur une annĂ©e, cela reprĂ©sente une cinquantaine de cochons. Nous avons Ă©galement Gino, le verrat, pour la reproduction naturelle. Nous pratiquons l’élevage extensif pas plus de 25 porcs sur un mĂȘme hectare. Les porcelets restent avec leur mĂšre plus longtemps jusqu’à 6 Ă  8 semaines, contre 3 semaines dans les Ă©levages industriels ! Ce contact plus long avec leur mĂšre leur permettent de dĂ©velopper ses dĂ©fenses immunitaires. Ils sont ensuite Ă©levĂ©s 14 Ă  15 mois au lieu de 6 dans les Ă©levages industriels. C’est tout simplement des cochons diffĂ©rents que nous Ă©levons. Leur vie dans les bois rĂ©pond Ă  leur besoin naturel de fouir et leur permet d’ĂȘtre abritĂ©s des grosses chaleurs estivales. Chaque parc possĂšde des cabanes au sol paillĂ© bois ou tĂŽle. Enfin en cas de problĂšme de santĂ© sur l’un de nos cochons ce qui est rare puisque leur condition mĂȘme de vie et leur alimentation leur permet de dĂ©velopper un trĂšs bon systĂšme immunitaire, nous avons recours uniquement Ă  l’aromathĂ©rapie et Ă  l’homĂ©opathie. Nos cochons sont issus d’un croisement de deux races. Le porc Gascon et le Duroc. – Le Gascon De type ibĂ©rique, le porc Gascon a son origine dans le PiĂ©mont PyrĂ©nĂ©en. Il est majoritairement Ă©levĂ© dans la rĂ©gion Midi-PyrĂ©nĂ©es. Race tardive, sa croissance est lente, 100 kg Ă  1 an. Malheureusement les exigences de notre sociĂ©tĂ© productiviste ont bien failli le faire disparaĂźtre, Ă  cause de sa faible performance de croissance. Cette faible vitesse de croissance s’explique car cet animal rustique ne supporte pas l’enfermement et il est trĂšs actif !. Le poids des truies adultes reproductrices est d’environ 250 kg et celui des mĂąles de 350 kg. Le porc Gascon est un animal rustique et vigoureux. ÉlevĂ©s exclusivement en plein air, ils ont une activitĂ© intense et consomment plus de calories. Il supporte aussi bien la chaleur que le froid et se nourrit facilement au pĂąturage. Son caractĂšre est doux et placide, les truies sont de trĂšs bonnes mĂšres et d’excellentes nourrices. GrĂące Ă  la libertĂ© de mouvement de ces bĂȘtes, la place qui leur est octroyĂ©e et leur alimentation naturelle, la viande qui en rĂ©sulte est exceptionnelle. D’un rouge soutenu, persillĂ©e, riche en fer, acide olĂ©ique et omĂ©ga3, la viande du Porc Noir Gascon et subtile et dĂ©licate. Son lard est ferme et sa viande persillĂ©e est savoureuse et de trĂšs bonne qualitĂ©. Une viande persillĂ©e est une viande ou le gras se trouve dans le muscle et pas autour du muscle ! Pour les gourmets comme pour tous les consommateurs de viande qui se respectent, la diffĂ©rence est flagrante. Votre cĂŽte ou votre morceau de lard ne risque pas de fondre Ă  vue d’oeil dans la poĂȘle. – Le Duroc Le porc Duroc se distingue de ses congĂ©nĂšres par son pelage rouge et ses oreilles tombantes sur les yeux mais si il y voit quand mĂȘme. C’est une race d’origine amĂ©ricaine qui est largement implantĂ©e en Europe. Les animaux de cette race sont caractĂ©risĂ©s par leur rusticitĂ©, leur bonne adaptation aux climats chauds et leur bonne rĂ©sistance au stress. Ce sont des animaux remarquables par la qualitĂ© de leur viande, avec un taux d’infiltration important. La race Duroc est rĂ©putĂ©e dans le monde entier pour sa chair tendre et juteuse qui fait, l’unanimitĂ©. Sa saveur s’explique par une teneur en graisse intramusculaire plus Ă©levĂ©e que dans les autres races. L’alimentation de nos cochons ÉlevĂ© en libertĂ©, nos porcs peuvent trouver tout seuls leur nourriture, naturellement dans le bois, et mangent ainsi racines, glands, chĂątaignes, herbes sauvages, cĂšpes, graminĂ©es et lĂ©gumineuses. Cette alimentation est complĂ©tĂ©e par des cĂ©rĂ©ales bio sans OGM orge, blĂ©, seigle, triticale, pois, fĂ©verole, etc... Ils sont aussi nourri avec du foin , du son bio, du pain dur rĂ©cupĂ©rĂ© chez des collĂšgues boulangers bio, du petit lait lactosĂ©rum issu d’une chĂšvrerie bio amie, et bien sĂ»r nos restes de lĂ©gumes invendus et invendables, rĂ©sidus de cultures etc. 100 % de l’alimentation de nos cochons est bio. Le porc type Gascon croisĂ© Duroc valorise mal sa ration et sa durĂ©e d’élevage est longue. En effet il a besoin de 14 Ă  18 mois pour atteindre sa maturitĂ© contrairement aux races modernes. Par consĂ©quent, son coĂ»t de production est important, un prix de vente Ă©levĂ© justifiĂ© par des qualitĂ©s gustatives supĂ©rieures. L’abattage Lorsque le moment de l’abattage est venu, nous pratiquons l’euthabatage ». Il s’agit de prĂ©parer en amont l’animal par l’anxiolyse biothĂ©rapique. deux jours avant le dĂ©part pour l’abattoir, nos cochons reçoivent un traitement homĂ©opathique, et 6h avant le dĂ©part, aprĂšs l’avoir fait rentrer dans sa cage nous leur donnons un mĂ©lange de trois plantes de Weleda tilia tomentosa, valĂ©riane et passiflore, enfin au moment du chargement dans le camion, on vaporise sur l’animal le remĂšde secours selon la mĂ©thode du Dr Bach. Nous utilisons des techniques douces et rassurantes proches de la communication intuitive animale pour faire rentrer le cochon dans sa cage, dans laquelle il rentre d’ailleurs de son plein grĂ©, attirĂ© malgrĂ© tout par une ration alimentaire. Cette technique de communication avec l’animal, complĂ©tĂ©e par l’homĂ©opathie favorise la rĂ©duction du stress lors de son dĂ©part et de son voyage jusqu’à l’abattoir agrĂ©e de Montauban oĂč il est abattu. La carcasse est ensuite acheminĂ©e Ă  l’abattoir de Beauvais sur Tescou oĂč la viande est dĂ©coupĂ©e, conditionnĂ©e sous vide, et Ă©tiquetĂ©e. Nous la rĂ©cupĂ©rons alors, et la stockons dans la chambre froide oĂč nous rĂ©partissons les morceaux en colis de 5 ou 10 kg. Quelques chiffres A titre informatif l’alimentation d’un porcelet de 4 mois a coĂ»tĂ© environ 60€. Les frais d’abattoir sont de 26€ pour un porcelet de 20 kg. L’alimentation d’un cochon adulte engraissĂ© 14 mois d’un poids d’environ 100 kg carcasse 60 kg de viande commercialisable a coĂ»tĂ© environ 380€. Les frais d’abattoir, de dĂ©coupe, de prĂ©paration des saucisses, merguez etc et de conditionnement nous coĂ»te environ 300€. Notre marge n’est donc pas Ă©norme malgrĂ© un prix qui peut paraĂźtre Ă©levĂ©. Ces chiffres ne sont pas le coĂ»t rĂ©el de production puisqu’ils n’incluent pas l’abreuvage des animaux 25 m3 environ de besoin annuel en eau pour une truie auquel il faut ajouter l’eau des faut aussi comptabiliser l’alimentation des mĂšres reproductrices environ 560 € par an et par truie, l’alimentation du verrat environ 450€ par an auxquels viennent s’ajouter d’autres frais comme l’électricitĂ© utilisĂ©e pour la prĂ©paration de leur pĂątĂ©, le gazole du tracteur pour la distribution des aliments et l’amortissement des investissements liĂ©s Ă  l’atelier de production clĂŽtures, bĂątiments de stockage des cĂ©rĂ©ales, etc..

CÎtede porc ibérique. Reférence: POR-cote-porc-iberique-350-450. La cÎte de porc ibérique se caractérise par une forte pénétration de gras intramusculaire. Ces porcs, engraissés aux glands sont produits pour leur jambon mondialement reconnu, les plus grands chefs se sont trÚs vite intéressés à la viande fraiche provenant de ces

La pluma ibĂ©rique poĂȘlĂ©e, galette d'aligot, ail confit et jus rĂ©duit aux herbes fraĂźches Ă  dĂ©couvrir au pluma est un muscle situĂ© Ă  la pointe de l'Ă©chine du porc, c'est un morceau lĂ©gĂšrement gras, moelleux, tendre et goĂ»teux. Elle sera assaisonnĂ©e avec un peu de piment d'Espelette avant d'ĂȘtre poĂȘlĂ©e. L'aligot est une spĂ©cialitĂ© culinaire rurale traditionnelle française originaire de l'Aubrac. C'est une prĂ©paration faite avec une purĂ©e de pommes de terre Ă  laquelle sont mĂ©langĂ©s de la crĂšme, du beurre et de la tome d'aligot. On ajoute un peu d’ail pilĂ© ou hachĂ© finement. Cette prĂ©paration doit ĂȘtre longuement travaillĂ©e afin d'obtenir une texture trĂšs un peu d'ail confit et des herbes fraĂźches et il n' y a plus qu'Ă  pas Ă  venir dĂ©couvrir notre pluma ibĂ©rique poĂȘlĂ©e, galette d'aligot, ail confit et jus rĂ©duit aux herbes fraĂźches dans notre restaurant Le Clemenceau, en plein centre de Bordeaux.
Salezet poivrez les cĂŽtes de porc ; passez-les lĂ©gĂšrement dans la farine des deux cĂŽtĂ©s. Dans une poĂȘle, faites chauffer le beurre et faites dorer les cĂŽtes Ă  feu moyen, 10 minutes de
Le carrĂ© ibĂ©rique libĂšre les graisses infiltrĂ©es dans ses viandes Ă  chaque bouchĂ©e c’est un morceau de choix rĂ©servĂ© aux gourmets. Il est issu du porc ibĂ©rique, qui produit une viande de qualitĂ©, persillĂ©e et goĂ»teuse, avec un lĂ©ger goĂ»t de noisette. Le carrĂ© est une enfilade de cĂŽtes que l’on n’a pas sĂ©parĂ©es il est prĂ©fĂ©rable de conserver les os, qui amĂšnent du goĂ»t et facilitent le dĂ©coupage aprĂšs la cuisson. Demandez Ă  votre artisan boucher de fendre les os des vertĂšbres. Pour 6 IngrĂ©dients 0,9kg de carrĂ© de cĂŽtes de porc ibĂ©rique – 6 pincĂ©es de fleur de sel – 4 tours de moulin Ă  poivre – 20g de beurre doux – Garniture aromatique ail, thym, laurier. Temps de cuisson 45 mn Ă  four prĂ©chauffĂ© + 10 mn pour laisser reposer la viande PrĂ©chauffer le four Ă  160 °C. Pendant ce temps, saisir le carrĂ© Ă  feu doux du cĂŽtĂ© peau gras dans une grande poĂȘle. Lorsque le gras a fondu, augmenter le feu et retourner le carrĂ© pour terminer la coloration des autres faces jusqu’à obtenir une belle couleur dorĂ©e. Assaisonner. Disposer ensuite la viande dans un plat, tartiner de beurre, Ă©craser les aromates. Enfourner pendant 45 mn en arrosant rĂ©guliĂšrement en gras de cuisson. A la sortie du four, laisser reposer pendant 10 min. Trancher cĂŽte par cĂŽte. Filtrer le jus. Remarque La tempĂ©rature idĂ©ale est de 54 °C Ă  coeur. L’utilisation optionnelle d’un thermomĂštre culinaire garantit une cuisson Ă  coeur sans dessĂ©chement de la viande. Vin conseillĂ© si l’on s’en tient au rouge, un vin du Beaujolais fera l’affaire et pour le cĂ©page, Saint-Amour, Moulin-Ă -vent, et bien d’autres
. Sinon, on peut oser un Sancerre. Le conseil d’Angel la viande de porc ibĂ©rique se cuit rosĂ©e, comme celle du veau. Les veines de graisse visibles Ă  cru donnent une texture unique Ă  la cuisson! En Ă©tĂ©, cuisinez cette viande d’exception au barbecue pour des dĂ©jeuners estivaux rĂ©ussis.
Lavez Ă©pĂ©pinez et coupez les poivrons en fines laniĂšres. Pelez l’ananas Ă  vif puis coupez des tranches de moyenne Ă©paisseur. Coupez ensuite les tranches en quartiers. Dans une poĂȘle, faites chauffer l’huile d’olive puis faites suer l’oignon Ă©mincĂ©. Ajoutez les laniĂšres de poivrons, les quartiers d’ananas et faites-les
RĂ©sultats pour EspagneFabricant/Producteur SIMÓN MARTÍN GUIJUELO Espagne JAMONES JUAN PEDRO DOMECQ SL Espagne INTEXUR Espagne CAMPO & BADAJOZ Espagne IBERICOS ARTESANOS Espagne Office Building Outline icon Une page pour votre entreprise Vous voyez ceci ? Vos clients potentiels aussi. Rejoignez-nous pour ĂȘtre visible sur Europages. GARRUDO BENITO Espagne IBÉRICOS BRISA Espagne FRANRODEL Espagne EMBUTIDOS LA HOGUERA SA Espagne AURELIO CASTRO Y GONZÁLEZ SA Espagne CÉSAR NIETO Espagne MONTES DE JABUGO SL Espagne IBERICOS DE BELLOTA DEHESA LAS CUMBRES Espagne
PrĂ©paration: PrĂ©paration 10 min Cuisson 10 min 1 Lavez, pelez et coupez les pommes en 4, puis en tranches fines. 2 Salez la cĂŽte de porc. 3 Dans une poĂȘle au feu, faites fondre 1 c. Ă  soupe de beurre puis faites-y dorer la viande 3 min de chaque cĂŽtĂ©. 4 Ajoutez 2 c. Ă  soupe de beurre et les pommes Ă  cĂŽtĂ© de la viande. 5 CĂŽtes de porc dans l'Ă©chine marinĂ©es Un bon petit goĂ»t surprenant. Plus on laisse mariner longtemps, meilleur c'est ! Au barbecue comme Ă  la poĂȘle, ces cĂŽtes conviennent Ă  toutes les saisons ! Icone Ă©toile Icone Ă©toile Icone Ă©toile Icone Ă©toile Icone Ă©toile Icone Ă©toile 3 avis VV7O1yu.
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  • cĂŽte de porc ibĂ©rique Ă  la poĂȘle